让妈妈专心恢复
- 准备正餐、水和加餐
- 洗奶具、洗衣、清理台面
- 集中回复亲友，减少打扰
TODAY, TOGETHER
今天，妈妈和宝宝都被看见
正在载入记录…
FIRST 42 DAYS
产后 42 天，不同阶段有不同重点
选择阶段查看家庭行动建议；复查时间以出院医嘱为准。
FAMILY SHIFT
家人不是“帮忙”，而是共同值班
把醒夜拆成小任务
- 抱来宝宝、换尿布、记录
- 喂后安抚并放回安全睡眠区
- 需要时协助冲奶，不擅自改变喂养方案
妈妈只负责必须由她完成的事
- 喂养或挤奶按实际情况安排
- 吃饭、饮水、用药与休息
- 任何不舒服都可以立即说出来
JIAHUI QUICK CARD
嘉会联络与出生证办理
根据嘉会医疗提供的通知整理。号码、时间和办理政策可能调整，使用前请以医院最新通知为准。
门诊护士
5339 3228工作时间：周一至周五 9:00–17:30，节假日除外。
产房电话
5339 3233阴道流血、流液、腹部剧烈疼痛、28 周后胎动频繁或减少、临产等情况立即联系。
移动值班
+86 1365 1934 153产房电话无法接通时，可按嘉会通知联系该值班号码。
不要等待回电
120任何危及生命的紧急情况，直接拨打 120。
BIRTH CERTIFICATE
《出生医学证明》办理清单
先确定宝宝姓名
- 姓名必须使用国家通用规范汉字，不使用繁体字、生僻字、自造字、字母或数字。
- 中外组合家庭可选择中文或英文姓名；选择英文名通常无法为孩子办理中国户口。
- 出生证确认打印后不得更改，务必逐字核对。
符合条件可线上办理
- 嘉会通知列出的条件包括：父母双方为江浙沪家庭户籍、非农业/非集体/非拆迁户口，有结婚证，户籍所在地未被冻结。
- 符合条件者可在“浙里办”APP 搜索“出生一件事”，按页面指引办理，无需预约、无需来院。
线下办理带齐材料
- 父母双方有效身份证原件；外籍人士携带护照原件。
- 填写完整的首次签发登记表及申领须知；非新生儿母亲办理时需填写委托书。
- 所有签名必须本人填写，不得代签；表格使用黑色水笔，不得涂改。
办证前完成确认
- 夫妻双方需完成人脸识别；出院前未配合完成的，办理时双方均需到场。
- 新生儿首次落户只能随父亲或母亲。
- 线下办理需预约，周末和节假日不受理；医院总机：400 868 3000。
建议：出院前先完成姓名确认、人脸识别，并把身份证件、登记表和委托书单独装袋。
查看嘉会紧急联系电话原图
查看嘉会出生医学证明原图与预约二维码
GET HELP NOW
这些情况不要在家继续观察
尽快联系医院或拨打 120
- 一小时浸透一片或更多卫生巾、出血突然明显增多或大血块
- 胸痛、呼吸困难、晕厥或心跳很快
- 持续剧烈头痛、视物异常，或血压问题伴不适
- 单侧小腿红肿疼痛、抽搐、高热
- 强烈绝望、自伤或伤害宝宝的念头
立即寻求儿科评估
- 呼吸困难、嘴唇发青、抽搐或难以唤醒
- 明显拒奶、反复喷射性呕吐或精神反应差
- 体温异常，尤其未满 3 个月宝宝发热
- 黄疸快速加重或延伸到四肢、尿色很深或大便颜色很浅
- 脐部红肿扩散、流脓、异味或持续出血
拿不准时优先联系生产医院、儿科或 120。本页提供家庭整理信息，不能替代医生诊断。